{"id":4201,"date":"2023-09-22T20:24:42","date_gmt":"2023-09-22T18:24:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.juli-as.fr\/?page_id=4201"},"modified":"2023-12-05T10:39:51","modified_gmt":"2023-12-05T09:39:51","slug":"theatre-physique","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.juli-as.fr\/index.php\/theatre-physique\/","title":{"rendered":"Th\u00e9\u00e2tre physique"},"content":{"rendered":"\n
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Afin d\u2019affiner ses outils de travail, l\u2019artiste, quelle que soit sa discipline, a un besoin continu de formation, et d\u2019approfondissement de ses bases. Il lui faut perp\u00e9tuellement affuter ses comp\u00e9tences et \u00e9changer avec d\u2019autres artistes. Que ce soit en tant que musicien\u00b7,es, plasticien\u00b7nes, danseur\u00b7euses, ou com\u00e9dien\u00b7nes. Le corps, la parole, la pr\u00e9sence, la puissance, l\u2019empathie doivent \u00eatre toujours explor\u00e9\u00b7es et raffin\u00e9\u00b7es.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Les notions abord\u00e9es dans ces moments de formation sont les suivantes :
– le corps\/les \u00e9motions,
– la respiration\/la voix,
– la pr\u00e9sence\/l\u2019\u00e9coute,
– la relation au partenaire,
– l\u2019espace, le rythme et le temps<\/p>\n\n\n\n

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Quelques exemples de s\u00e9ances mises en place<\/h2>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

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Retrouvez ici quelques exemples de s\u00e9ances mises en place dans le cadre d’une formation longue sur les bases d’une formation de th\u00e9\u00e2tre physique.
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B\u00e2ton : travail sur le rapport \u00e0 l’espace et l’\u00e9coute de groupe<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n
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S\u00e9rie d\u2019exercices progressifs bas\u00e9s sur l\u2019ouverture et l\u2019\u00e9coute, consistant en r\u00e9ceptions et lanc\u00e9s de b\u00e2tons avec le corps impliqu\u00e9 en entier. Le b\u00e2ton repr\u00e9sente le\u00b7la partenaire, le protagoniste que l\u2019on suit et dont on s\u2019impr\u00e8gne \u00e0 la fois corporellement (comment je suis le mouvement du b\u00e2ton, comment j\u2019applique un nouveau mouvement au b\u00e2ton lorsque je le lance), et \u00e9motionnellement (qu\u2019est ce que \u00e7a me fait lorsque je re\u00e7ois et que je donne le b\u00e2ton \u00e0 mes partenaires).
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Inspirations : Odin theatret et Eug\u00e9nio Barba<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Corps organique<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n
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Training physique issu du yoga avec des d\u00e9placements simples, l\u00e9gers et dynamiques dans l\u2019espace. Ce training se fait en groupe et l\u2019\u00e9nergie d\u00e9ploy\u00e9e par chacun\u00b7e est mise en commun pour porter le groupe tout au long de la travers\u00e9e. Ce moment vise \u00e0 l\u00e2cher prise avec les pens\u00e9es et apaiser l\u2019esprit en tout d\u00e9but de journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Inspirations : Katharina Seyferth et Jerzy Grotowski
(training matinal et plastique)<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Groupe : \u00eatre en confiance et construire ensemble<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n
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Exercice fonctionnant en plusieurs \u00e9tapes qui se construit avec le groupe, en superposant des consignes simples \u00e0 appliquer en parall\u00e8le. On travaille sur une \u00e9coute de groupe, sans leader et on fait \u00e9voluer l\u2019exercice ensemble en collaboration les un\u00b7es avec les autres.<\/p>\n\n\n\n

Inspirations : Anatoli Vassiliev et Giampaolo Gotti<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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\u00c9quilibre : de soi, de l’autr<\/strong>e et <\/strong>du groupe<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n
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L”\u00e9quilibre est une notion essentielle \u00e0 int\u00e9grer pour une perception compl\u00e8te de soi et de son environnement lorsque l’on est en jeu. Plusieurs exercices viennent \u00e9veiller cette conscience : travail int\u00e9rieur (perceptions, visualisations), travail avec des objets (chaise, oeuf \u00e0 faire tenir en \u00e9quilibre), travail d’\u00e9quilibre seul ou \u00e0 plusieurs, et travail d’\u00e9quilibre du plateau.

Inspirations : sophrologie, yoga, cirque, tao<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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A l’aveugle : \u00e9coute et confiance en soi, en l’autre<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n
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Le sens de la vision est le plus monopolisateur de tous : comme nous voyons, nous ne nous pr\u00e9occupons pas de percevoir le monde ext\u00e9rieur \u00e0 travers les autres sens, qui restent endormis ou atrophi\u00e9s. Ce training propose de s\u2019interdire volontairement la vision pour laisser de la place aux autres sens (ou\u00efe, toucher, thermoception, nociception, proprioception et \u00e9quilibrioception), les conscientiser et les explorer.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Exploration vocale, rythmique et gestuelle<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n
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Dans ce training, nous nous concentrerons sur l\u2019\u00e9coute de la vibration sonore provenant de notre corps et de celui des autres, en insistant sur le l\u00e2cher-prise pour s\u2019\u00e9loigner du langage articul\u00e9 et plut\u00f4t s\u2019int\u00e9resser au son, notre corps comme caisse de r\u00e9sonance. Gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019improvisation, nous explorerons les exp\u00e9riences vocales rythmiques et gestuelles possibles.<\/p>\n\n\n\n

Inspirations : travail du chanteur et chants libres<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Rythme et dissociation corporelle<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n
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En s\u2019appuyant sur la musique, ce training permet \u00e0 l\u2019acteurice d\u2019aiguiser son sens du rythme (que ce soit celui de la musique ou celui du groupe), son \u00e9coute (pour synchroniser son rythme interne \u00e0 celui des autres) et la dissociation des 4 membres (permettant d\u2019aff\u00fbter la ma\u00eetrise de son propre corps). Training principalement compos\u00e9 d\u2019exercices de passage d\u2019\u00e9nergie, de marche dans l\u2019espace et de dissociation des membres, toujours en suivant un rythme.

Inspirations : travail du musicien<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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